Groupe de parole et relaxation Présentiel 13 nov. 10h-12h

En toute confidentialité, chacun pourra parler de son vécu, de ses difficultés par rapport à la maladie. La prise de parole n'est pas obligatoire. Suivi d'un temps de relaxation Mindfullness Ce groupe sera animé Gilles Lorimier responsable et fondateur de l'antenne avec Sarah une autre bénévole de l'Antenne. Tous deux sont formés à l'écoute. La présence de personnes en dépression sévère ou en phase maniaque ansi que des enfants en bas âge n'est pas souhaitable.